Folsäure

Folsäure ist ein lichtempfindliches und wasserlösliches B-Vitamin. Der menschliche Körper benötigt es für das Gewebewachstum. Studien zufolge könnte es auch möglicherweise vor Geburtsfehler und Krebs schützen.
Nicht nur in Lebensmitteln, wie Brokkoli und Blattgemüse, sondern auch in diversen Früchtetees ist Folsäure zu finden.